Aronya meyvesi nedir, hangi hastalıklardan korur? Aronya meyvesinin yararları nelerdir?

Aronya meyvesi nedir, hangi hastalıklardan korur? Aronya meyvesinin yararları nelerdir?

Aronya meyvesi, muhteşem meyve olarak bilinen ve son yıllarda sıhhate olan yararları keşfedildikçe yaygın olarak kullanılmaya başlayan Amerika kökenli bir meyvedir. Ana vatanı Kuzey Amerika ve Rusya olan bu meyve Kızılderililer tarafından hastalıklara karşı beden dirençlerini kuvvetlendirmek ve soğuk algınlığına karşı korunmak için kullandıkları bilinmektedir. Ülkemizde ise 2012 yılı itibariyle Tarım Bakanlığına bağlı olarak kıymetli ölçüde yetiştirilmeye başlanmıştır. Yalova iklimine ahenk sağlayan meyve, mor renkte olup üzüme benzeyen bir yapısı vardır. Tarım ve Orman Bakanlığı Yalova Atatürk Bahçe Kültürleri Araştırma Enstitüsünde yaklaşık 41 dekarlık alanda aronya yetiştirilmektedir. Farklı birçok hastalığa karşı düzgünleştirici tesiri olduğundan Tarım Bakanlığının tüm Anadolu’da yaygın olarak yetiştirilmesine teşvik etme maksadıyla fiyatsız fidan dağıtımı gerçekleştirmektedir. Bağışıklık sistemini güçlendiren, bedenin kansere olan direncini yükselten aronya birebir vakitte zayıflamaya da yardımcı olmaktadır. Taze meyve, kuru meyve ya da meyve suyu olarak tüketilebilen aronya meyvesi, nizamlı tüketildiğinde yaşlanmayı geciktirdiği de tespit edilmiştir. 

ARONYA MEYVESİ YARARLARI

Bilhassa son yıllarda sağlıklı beslenme, besin bedelleri açısından yüksek, vitamin ve mineral içeren besinlerin tüketilmesine dikkat edilmeye başlanmıştır. Yediğine ve içtiğine dikkat eden ve her geçen gün büyüyen bir kitle oluşmaktadır. Bilhassa kanserojen husus ve katkı hususu içeren besinlerden uzak duran, daha çok doğal üretilen ve antioksidan içeren ve besin kıymeti yüksek besinler tüketilmeye başlanmıştır. Aronya meyvesinin de sıhhate olan yararlarının keşfedilmesiyle birlikte de son günlerde uygundan düzgüne üretimi ve tüketimi artmıştır. Aronya meyvesi, çok güçlü bir antioksidan, C vitamini ve kalsiyum deposudur. Çeşitli hastalıklara yararı olan aronya meyvesinin genel olarak yararları şöyledir:

En kıymetli ve hayati özelliği kanser hücreleriyle olan savaşıdır. Bilhassa Bağırsak tümörü, beyin tümörleri, pankreas ve mesane kanserlerine karşı hami özelliği bulunmaktadır. 

En tesirli antioksidan içeren meyve olma özelliğinden ötürü insan sıhhatinin korunmasında çok kıymetli bir yer almaktadır. 

Yüksek kolesterolü düşürür. 

Kalp krizi riskini azaltır.

Bağışıklık sistemini güçlendirir.

Karaciğerin sağlıklı çalışmasına yardımı olur.

Diyabet hastalarının ölçülü ölçüde kullanmaları takdirde kan şekerini olağan düzeyine getirmeye yardımcı olur.

ARONYA MEYVESİ NASIL TÜKETİLMELİ?

Tarım Bakanlığının açıklamasına nazaran ülkemizde neredeyse her yerde yetişebilen meyve, fidanları ekildikten yaklaşık 2 yıl kadar sonra meyve vermeye başlamaktadır.Uzun müddet buzdolabında uzun müddet koruma edilebilir ve taze olarak tüketilebilir. Taze olarak tüketmenin dışında çayı, meyve suyu ve kuru meyve olarak da yenilebilir. Farklı hallerde olsa da tertipli tüketilmesi tavsiye edilmektedir. 

Aronya Çayı: 1 kaşık çay için yaklaşık 1 kilo aronya meyvesi kullanıldığından fiyatı biraz değerlidir ve aronya çayını meskende yapmak pek mümkün değildir.  

ARAYONYA MEYVESİ FİYATI

Her türlü kanser oluşumuna karşı en tesirli doğal tedavi sistemlerindendir. Yetiştirildiğinde taze meyve olarak alınıp tüketilebilen aronyanın kilosu yaklaşık 30-35 TL ortasındadır. 

1 KG ARONYA MEYVESİNİN BESİN KIYMETLERİ

C vitamini 137-270 mg
Folat 200 mg
B-1 vitamini 180 mg
B-2 vitamini 200 mg
B-6 vitamini 280 mg
B-3 vitamini 3.000 mg
B-5 vitamini 2.790 mg
Tokoferoller 17.1 mg
K vitamini: 242 mg
Sodyum: 26 mg 
Potasyum: 2.180 mg
Kalsiyum: 322 mg 
Magnezyum: 162 mg 
Demir: 9.3 mg 
Çinko: 1.47 mg 

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

php shell hacklink php shell seo instagram takipçi satın al php shell lidyabet slotbar grandpashabet güncel adres okey